Live Workshop met Ida – Venus Vrouwen Yoga: verbind met je vrouwelijke energie

Een unieke kans: live workshop met Ida! Beleef een avond vol rust, beweging en zelfzorg, waarin je op een bewuste en speelse manier aandacht schenkt aan je lichaam en vrouwelijke energie. Deze workshop nodigt je uit tot diepe ontspanning, hernieuwde kracht en een gevoel van innerlijke balans.Laat je inspireren door Venus: ervaar liefde en respect voor je lichaam, neem de tijd om te genieten, te ontspannen en je eigen schoonheid te waarderen.Tijdens de workshop richt je je op vertraging, zachtheid en het bewust voelen via je lichaam. Je komt opnieuw in contact met je bekkengebied, vindt daar rust en hervindt vanuit die basis je innerlijke kracht.

Deze oefeningen bieden op een laagdrempelige manier extra aandacht voor hart, borsten, buik en baarmoeder, terwijl je lichaam ontspant, je zenuwstelsel kalmeert en je bewegingsvrijheid en kracht vergroot.

De workshop vindt plaats in een serene setting met muziek, waarbij niets hoeft en je volledig je eigen tempo mag volgen. Het is een moment om stress los te laten, jezelf op te laden en met nieuwe energie je week te starten.

Volg Ida op Instagram

Ida Pankras, Praktijk voor Bewustwordingwww.IdaPankras.nl