Geïnspireerd uit de ecstatic dance heeft Pauline yoga dans ontwikkeld. Dansen op blote voeten, zonder te praten en helemaal vrij om te bewegen zoals jij dat voelt. Dus geen technieken, pasjes of moeilijke houdingen maar vanuit een simpele geleide warming-up naar vrij dansen. Een manier van bewegen waarbij de muziek je mee neemt op reis.