Christmas Special: Yin 'n Nidra, the ultimate relaxation.

Starts on Wednesday, 19/01/2022
Price 20.00 €

Description:

Yin ‘n Nidra, the ultimate relaxation.

Elk jaar op tweede kerstdag, zondag 26 december, is de Yin ’n Nidra je ultieme relax moment. Yin is een zachte en effectieve practice om je lichaam terug te brengen naar volledige en diepe ontspanning. De huidige tijd en de feestdagen brengen ons veel leuke momenten, maar het geeft ons ook een gevoel van gejaagdheid en druk. Deze les geeft je weer rust en zachtheid om je in een andere laag van ‘zijn' te brengen. Na de Yin gaan we nog een laag dieper in de Nidra. Yoga Nidra  is een eeuwenoude practice waarbij je stil ligt en richting meditatie gaat. Het is de staat net voordat je gaat slapen. Volgens de Tao ontstaat er in deze staat meer ‘chi’, wat te vertalen valt als life force energy. Ontspan je lichaam en je zenuwsysteem met de stem de fijne stem van Handan.


Cancellations

let op annuleren kan tot 24 uur voorafgaand aan het Event. Daarna wordt het ticket in rekening gebracht.

* All prices including VAT