Boek de workshop via website Wim Hof Method, zie onderstaande beschrijving Ervaar en leer de technieken van Wim Hof. Train lichaam én geest. Tijdens deze Fundamenta...

Graag nodig ik je uit om lekker te bewegen op heerlijke, afwisselende muziek. De sessie is geïnspireerd op de 5Ritmes. Hierbij volgen verschillende muziekstijlen elkaar op. Al dansend maken we een...

Bij Yoga & Dans ervaar je dansen in je lichaam! De data voor deze 4 lessen zijn: 25 april, 2 mei, 9 mei en 16 mei!...

Wat is Myo Yin? Myo komt van MyoFascial Release, het gebruik van welke techniek dan ook (in ons geval massage/stimulans met tennisballen) om spanning los te laten die zich in ons lichaam bevi...