Krachtig en prachtig leven.

Tijdens deze 3 uur durende workshop leer je de volgende waardevolle vaardigheden:

• ​Gebruik maken van je intuïtie om gevaar te herkennen en voorkomen
• ​Leren herkennen of iemand je probeert te manipuleren en hoe je dit kunt voorkomen
• ​Ervaren wat je natuurlijke reacties onder stress zijn en hoe hier mee om te gaan
• Leren hoe je een bevries reactie verbreekt
• Technieken en tactieken om geweld de baas te zijn (de-escaleren en fysieke zelfverdediging)
• Hoe te handelen na een incident