Meditatie | Ontwikkel je Persoonlijke Practice

Online stream
Starts on Friday, 19/02/2021
Price from 97.00 €

Description:

Heb je eenvoudigweg behoefte aan meer rust in je hoofd? Wil je meditatie inzetten, omdat je last hebt van angst- en/of stressklachten? Of ben je nieuwsgierig naar de diepere lagen van meditatie: een diep gevoel van vrede, van stilte in jezelf of het ervaren van eenheidsbewustzijn?

Maar weet je niet waar je moet beginnen? Vraag je je steeds af of dit het nou is? En je het wel goed 'doet'? Of lukt het niet om meditatie in je leven te integreren, omdat je denkt dat het voor jou niet is weggelegd? Omdat het juíst alleen maar drukker lijkt te worden in je hoofd, op het moment dat je stil gaat zitten met je ogen dicht?

In deze cursus neemt Karimu je mee op weg om je eigen meditatie practice te creëren of te verdiepen. Hij helpt je ontdekken wat meditatie is en wat het niet is. Hoe je meditatie in kunt zetten voor jouw persoonlijke ontwikkeling en welzijn. Passend bij waar je nu staat.

Deze cursus bestaat uit praktische informatie en oefeningen die je meteen kunt gebruiken. In opbouwende stappen wen je jezelf aan om langer in meditatie te blijven. Je leert onder andere een Hartslag Meditatie en een Hersengolf Meditatie. Naast samen het mediteren, leer je ook welke rustige bewegingen en ademhalingsoefeningen je kunt gebruiken om jezelf klaar te maken voor meditatie.

Karimu helpt je ontdekken hoe jij jouw persoonlijke practice het beste vorm kunt geven vanuit jouw specifieke uitgangspunt.

De cursus begint op 7 oktober a.s. en duurt 5 weken. Elke bijeenkomst is op donderdag avond van 19:00u tot 20:30u. Deelname aan de cursus kost €97 voor leden en €117 voor niet-leden.

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teacher :

No picture available
Karimu Corbeek

NL: "Mijn passie combineren met daadkracht, leren vertrouwen en echt leren te ademen zijn de centrale thema's in mijn practice en wat ik graag wil delen in mijn lessen." Meer informatie over Karimu vind je hier: https://www.yogasite.nl/karimu-corbeek. EN: "Aligning my passion with actions, learning how to trust, and learning how to breathe have become central themes to my practice and what I wish to share." More information about Karimu can be found here: https://en.yogasite.nl/karimu-corbeek.


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.19/02/202119:30 - 21:00Dr. Struyckenstraat 165, 4812 BC BredaKarimu Corbeek
2.26/02/202119:30 - 21:00Dr. Struyckenstraat 165, 4812 BC BredaKarimu Corbeek
3.05/03/202119:30 - 21:00Dr. Struyckenstraat 165, 4812 BC BredaKarimu Corbeek
4.12/03/202119:30 - 21:00Dr. Struyckenstraat 165, 4812 BC BredaKarimu Corbeek
5.19/03/202119:30 - 21:00Dr. Struyckenstraat 165, 4812 BC BredaKarimu Corbeek

Cancellations

Vanwege het beperkt aantal plekken in deze cursus is het belangrijk dat je als deelnemer zeker weet dat je alle lessen kunt volgen. Annuleren kan kosteloos tot twee dagen voor aanvang van de eerste les.

* All prices including VAT