108 Zonnegroeten

Online stream
Starts on Wednesday, 01/12/2021
Price from 20.00 €

Description:

Het getal 108 heeft binnen de yoga een aantal bijzondere betekenissen. 108 staat voor spirituele voltooiing en daarom worden mantra's bijvoorbeeld ook 108 keer herhaald. Maar zijn er bijvoorbeeld ook 54 letters in het Sanskriet en heeft beide letter een mannelijke en vrouwelijke vorm. Zijn er 34 emoties over het verleden, 34 emoties over het heden en 34 emoties over de toekomst. 108 Staat voor eenheid in ons bestaan.

Tijdens deze les gaan we 108 Zonnegroeten doen. Dit wordt meestal gedaan tijdens bijzondere gebeurtenissen zoals een zonnewende, bruiloft of geboorte. Vandaag gaan we vieren dat we de laatste maand van 2021 bereikt hebben.

De les zal een complete les zijn met warming-up en de oh-zo-geliefde eindontspanning. Er zullen voldoende aanpassingen gegeven worden zodat je de zonnegroeten kunt aanpassen naar jou lichaam. En uiteraard is het geen wedstrijd dus als je de helft van de tijd in je childs pose zit is dit ook prima.

Durf jij de uitdaging aan?

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teacher :

Maud

Maud is de eigenaresse van The Yoga Hub en geeft sinds 2016 yoga les. Haar stijl kenmerkt zich door de unieke flow waardoor de lessen als een soort dans op de adem aanvoelen.


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.01/12/202119:30 - 21:30Markt 92, 6161 GM GeleenMaud

* All prices including VAT