Starten met yoga

Starts on Tuesday, 07/12/2021
Price 45.00 €

Description:

Leer in 3 bijeenkomsten de meest voorkomende yoga houdingen op een juiste en veilige manier uit te voeren. Leer de basis van de ujjayi ademhaling en banda activatie.

  • Duur: 3 weken
  • Data: 29 oktober, 5 november, 12 november
  • Tijd: 12:00-13:00

Wat kan je na deze cursus?

  • Je kent de ins en outs van yoga
  • Een veilige en juiste uitvoering van de houdingen
  • Je kent opties en variaties
  • Je traint kracht en souplesse

* All prices including VAT