✔ Deze kaart is éénmalig te gebruiken voor elke wekelijkse pre- en postnatale les in het rooster

✔ Bewust bewegen en ontspannen; zo goed mogelijk voorbereiden of een goed herstel na je bevalling

EN

✔ This card can be used one-time for every weekly pre- and postnatal class in the schedule

✔ Consciously moving and relaxing; prepare as best as possible or a good recovery after childbirth