We leren jullie alles wat je moet weten over de bevalling. Naast de verschillende fasen; zowel fysiek, metaal als praktisch, krijgen jullie alle juiste effectieve tools, kennis en handvaten aangereikt, die ondersteunen tijdens de bevalling. Jullie zijn nadien zelfverzekerd en gaan met een voorbereid gevoel de bevalling tegemoet.

Wanneer je goed bent voorbereidt met de juiste kennis ervaar je minder stress, angst en pijn, ongeacht de setting en het verloop. Dit heeft een positieve invloed en geeft je veel vertrouwen in een ontspannen, voorspoedige bevalling en geboorte.

Met de Mama Move Well prepared of Full Journey strippenkaart, kun je deze 2 weekse Birth Prep boeken met je partner en voor jou 10 wekelijkse zwangerschapslessen (o.a. zwangerschapyoga- en pitales) volgen. En als extra bij de Full Journey de Postpartum Prep boeken.