In deze 2,5 uur durende cursus bespreken we wat jullie kunnen verwachten tijdens de verschillende fases; zowel fysiek, mentaal als praktisch. Leren jullie effectieve ondersteunende tools en een reeks adem- en bevaltechnieken. Zodoende krijgen jullie meer vertrouwen en zijn jullie goed voorbereid!

Met deze Mama Move Short Journey strippenkaart; kun je deze 1 daagse Birth Prep met je partner boeken en voor jou 5 wekelijkse zwangerschapslessen (o.a. zwangerschapsyoga en pilates) volgen.