De enorme toename van welvaartsziekten, vitaliteitsproblemen en de steeds groter wordende vraag naar 'een betere gezondheid' is de toekomst voor personal training.

Wij bieden een compleet programma dat alle aspecten van doelgerichte en gepersonaliseerde personal training bevat met betrekking tot voeding, gezondheid en lichamelijke klachten behandelen.

Met dit programma bieden we jou, een programma dat:

• op ieder moment
• voor iedere klant
• met welk doel dan ook

Totaal voor jou geoptimaliseerd en gepersonaliseerd is op het gebied van training, eventuele gezondheidsklachten en lichamelijke blessures.

Er zijn tegenwoordig steeds meer mensen met vermoeidheidsklachten, depressies en een algehele verminderde vitaliteit, maar ook klachten als diabetes en hart en vaatziekten, die vaak gepaard gaan met (zware) medische behandelingen. Op steeds jongere leeftijd ervaren mensen zulke klachten. In de huidige maatschappij ervaren zelfs mensen van 25 / 30 jaar al zulke klachten. Dit is veel te jong. Hoogtijd om deze klachten effectief bij de oorzaak aan te pakken.

Bij BuitenFit Haarlem bieden we jou specifieke expertise toe op dit gebied. Tijdens dit programma delen we onze kennis met je over specifieke ziekten, hormonen, het maag en darmstelsel, het immuunsysteem, het zenuwstelsel etc. Zodat we je veilig en optimaal kunnen begeleiden.

Met deze kennis en expertise zullen we ons onderscheiden van de grote massa personal trainers.

Het is een totaal pakket van minimaal 4 maanden, waarbij persoonlijke begeleiding centraal staat op het gebied van:

• 16x personal training (1x per week) twv. €59,00 (vaker is mogelijk of in combinatie met specifieke revalidatie training)
• Inclusief 1 a 2 groepstrainingen per week voor 4 maanden twv. €128,00
• 2 keer een huidplooimeting en vragenlijst van 80 vragen twv. €120,00
• 2 keer een op maat gemaakt trainingsschema gebaseerd op je huidplooimetingen en antwoorden op de vragenlijst, met 2 verschillende trainingsschema's per week voor maximaal 6 weken twv. €150,00
• 2 keer een voedingsrichtlijnen advies voor maximaal 6 weken, afhankelijk van je huidplooimetingen en antwoorden op de 80 vragen twv. €120,00
• Inclusief online begeleiding 12 zoom- of bel sessies, 1 keer per week twv. €480,00
• Inclusief een supplementen twv. €620,00
• Kettlebell training: de tool voor topsportprestaties, kracht, uithoudingsvermogen, revalidatie training, een betere lichaamshouding en vetverbranding.
• Inclusief kettlebell workshop 1 en 2 ter waarde van €70,00 (* Inclusief Powersled training bij specifieke blessures of lichamelijke klachten).
• Gratis intake gesprek + training van 20 min. (voor aankoop).
• Het is ook mogelijk om eerst te starten met het 21 dagen programma, ter kennismaking of om een kortere periode te kiezen dan 4 maanden. Afhankelijk van je klachten zullen we een op maat gemaakt advies geven.