De enorme toename van welvaartsziekten, vitaliteitsproblemen en de steeds groter wordende vraag naar 'een betere gezondheid' is de toekomst voor personal training.

Wij bieden een compleet programma dat alle aspecten van doelgerichte en gepersonaliseerde personal training bevat.

Met dit programma bieden we jou, een programma dat:

• op ieder moment
• voor iedere klant
• met welk doel dan ook

Totaal voor jou geoptimaliseerd en gepersonaliseerd is op het gebied van eventuele gezondheidsklachten en lichamelijke blessures.

Er zijn tegenwoordig steeds meer mensen met vermoeidheidsklachten, depressies en een algehele verminderde vitaliteit, maar ook klachten als diabetes en hart en vaatziekten, die vaak gepaard gaan met (zware) medische behandelingen.

Bij BuitenFit Haarlem bieden we jou een specifiek 21 dagen programma om kennis te maken met onze specifieke expertise op dit gebied. Tijdens dit programma delen we onze kennis met je over specifieke ziekten, hormonen, het maag en darmstelsel, het immuunsysteem, het zenuwstelsel etc. Zodat we je veilig en optimaal kunnen begeleiden.

Met deze kennis en expertise zullen we ons onderscheiden van de grote massa personal trainers.

We gaan ervoor zorgen tijdens ons 21 dagen programma dat je hormonen en lichaam weer meer in balans komen. Wat je kunt ervaren tijdens deze 21 dagen:

• Je gaat afvallen in vetmassa.
• Je voelt je energieker en beter
• Slapen gaat beter/goed en je wordt uitgerust wakker
• Je hebt meer energie
• Je stofwisseling in rust gaat omhoog
• De omvang van je buik wordt kleiner
• Je hebt geen opgeblazen gevoel meer na het eten
• Het optimaliseren van je ontlasting (waardoor je niet meer van toilet naar toilet leeft)
• Je minder stress hebt
• Je hebt meer zuurstof

Allemaal signalen van het lichaam dat je gezonder aan het worden bent.

Het is een 21 dagen programma waarbij je 10 tallen inzichten krijgt waar je super veel aan hebt om je gezondheid te optimaliseren voor de rest van je leven. In totaal duurt het 21 dagen programma 26 dagen omdat er enkele voorbereidingsdagen bij zitten.

De begeleiding bij BuitenFit Haarlem tijdens het 21 dagen programma ziet er als volgt uit:

• Begeleiding voor 3 weken nu voor €250,00 (normaal €400,00) per persoon inclusief de suppletie voor 3 weken ter waarde van €100,00.
• 3 zoom contact momenten van een half uur voor alle vragen die jullie hebben (extra momenten zijn mogelijk).
• Stuur de eerste week, iedere dag de 6 maaltijden toe die je eet per telefoon.
• Er zitten ook trainingen bij dit programma, je kunt ervoor kiezen om deze thuis, in een sportschool, tijdens onze groepstrainingen of in combinatie met personal training te volgen. Kosten voor de trainingen zitten niet inbegrepen bij de prijs van €250,00.