Woman Dance Circle is een workshop voor vrouwen met Claire Hesp op zondag 6 november. ⁠ ⁠ Met de volle maan in aantocht en de feestdagen om de hoek nodig ik je graag uit voor aankomende Woman Dance Circle.⁠ ⁠ Op deze herfstige ochtend zullen we d.m.v. sharing, dans en meditatie het thema selfcare onderzoeken. Het wordt een mooie ochtend waarin we op ontdekkingsreis gaan met en naast elkaar.⁠

Als tegenhanger van een wereld waarin competitie en concurrentie (helaas) nog steeds de boventoon voert, ontstaan er ook steeds meer plekken waar we veilig met vrouwen samen mogen komen. De Woman-Dance-Circle is zo'n plek waar jij je eigen binnenwereld, gevoelens, uitdagingen, zorgen en vragen mag delen. Waar je kwetsbaar en eerlijk mag zijn en je jezelf niet anders hoeft voor te doen dan je op dat moment bent. Alles van jou is welkom, in welke staat dan ook. Je werkt met je lichaam zoals deze vandaag voelt en is. We oefenen in luisteren, observeren en erkennen zonder oordeel naar onszelf en naar elkaar.

Deze cirkel is vooral een mogelijkheid om onze krachten en energie te bundelen. Om te voelen dat we niet alleen zijn en om elkaar te spiegelen. Door middel van dans en begeleide adem, meditatie en schrijfoefeningen proberen we dichter bij onze eigen kern, verlangens en wensen te komen. En mogen we vertrouwen op ons individuele en gezamenlijke proces.

Voor wie: Van jong tot oud, van pre-menstruatie tot en met menopauze, van kinderwens tot post-partum. Iedereen die zich vrouw voelt is van harte uitgenodigd om een keertje mee te doen om te kijken of het iets voor je is.

Wanneer: 1 x in de 2 maanden op zondag.

Met inloop om 09.45 (kopje thee van *Dem Good chai erbij) en de mogelijkheid om nog even na te kletsen/te hangen tot 12.30.

*met de code “BASE” verkrijg je tevens 10% korting op deze heerlijke chai theeën van Dem Good Chai