Ontdek en ontwikkel jouw persoonlijke yogapad.

Een volledig op jou afgestemd traject, naar jouw behoeften, waarbij je intensief en persoonlijk begeleid word.

Met daarin:

• Kennismaking via een match call, waarin je al je vragen kunt stellen over het programma, de aanpak en jouw inbreng. De docent neemt samen met jou de tijd voor jouw verhaal en jouw behoefte. Je ontvangt daarna alle informatie om jouw persoonlijke yoga reis te starten.
• Wekelijkse 1:1 coaching yogasessies (online of op locatie), zodat jij echt stappen gaat zetten om verandering en vordering te brengen en het gewenste yoga leven gaat leiden.
• Wekelijkse verslag na afloop van je sessie & thuisopdrachten, hierdoor krijg je focus voor de week, met opdrachten zodat je de kennis integreert in je dagelijkse leven.
• Dagelijkse persoonlijke meditaties, yoga-, ontspannings-, adem-, leefstijl-, en bewustwordingsoefeningen, zodat je ervaringen en reacties van je lichaam, geest, gevoelens én emoties (h)erkent en ze ruimte krijgen om te reguleren, oplossen en transformeren.

.

Alle trajecten en sessies zijn 100% vergoedbaar door werkgever of aftrekbaar voor zelfstandigen als zakelijke kosten aan trajecten en sessies.