Deep Tissue Release | Hele lichaam
Prijs
€ 13,50 | Losse ticket |
€ 13,50 | Losse les |
€ 30,00 / maand | Relax abonnement |
€ 55,00 / maand | Totally Zen abonnement |
Over de les
Merk je ook weleens dat je lichaam pijnlijk, stijf en vermoeid is? Stramme spieren, stijve gewrichten of een overal vermoeid of zwaar gevoel? Deze klachten kunnen ontstaan als het bindweefsel verkleefd of uitgedroogd is. In de deep tissue release special gaan we deze klachten aanpakken.
Hoe? Heel simpel. We gebruiken yin technieken en een tennisbal. Met de tennisbal kan je het bindweefsel masseren. Hierdoor wordt het bindweefsel soepel en stel je het in staat om zich weer te hydrateren.
Eerst ontspannen en ontstressen we heupen, billen, bekken en delen van de benen, gevolgd door het verzachten van de rug en schouders. Je ervaart het effect van de massage meteen. Je voelt je energieker en je bewegingen zijn soepeler. Na de les zit je letterlijk beter in je vel!