Pilates | 35 min | 8 feb
Prijs
€ 5,00 | Losse ticket |
€ 91,00 | 5 rittenkaart (looptijd 8 wkn) |
€ 156,00 | 10 rittenkaart (looptijd 12 wkn) |
€ 281,00 | 20 rittenkaart (looptijd 16 wkn) |
Over de les
De pilates les van 8 februari waarbij er tijdens de workout gebruik gemaakt wordt van een pilatesbal. Mocht je geen bal hebben gebruik dan een kussen of rol een deken op. Duur van deze video is 35 minuten.Over de docent
Eva van der Zouwen is de oprichtster en het gezicht van EVA’Z Yoga en Pilates in Heemstede. Zij heeft zich door de jaren heen laten inspireren door onder andere Robert Boustany, Neva Ingalls, Ana Forrest, Sarah Powers, Shiva Rea, Max Strom, Simon Park en David Swenson. Deze ervaringen vormen de basis voor de pilates en yogastijlen die bij EVA’Z Yoga & Pilates gegeven worden.