Prijs

Over de les

Iedereen heeft in zijn leven wel eens met pijnklachten te maken, acuut, tijdelijk of zelfs chronisch. Wist je dat 20% van alle nederlanders zelfs chronische pijn heeft?

De oorzaak van pijn is in de medische wereld één van de meest complexe onderwerpen. Het kan mensen dan ook een moedeloos, rusteloos en machteloos gevoel geven wanneer pijn aanhoudt. Hoewel pijn bijzonder hinderlijk en vervelend kan zijn, is het ook een waarschuwing van het lijf dat ons beschermd.

Maar hoe werkt pijn precies en hoe ga je hier mee om? Hoe kan Yoga verlichten bij pijn?

Omdat we regelmatig vragen krijgen of we kunnen ondersteunen bij pijnklachten en vooral chronische pijn, gaat ons volgende Webinar over dit thema.

Gastdocent Boudy Pilgram vertelt je over pijn, benaderd vanuit de traditionele Chinese Geneeskunde. Esther Goercharn vult aan vanuit haar ervaring als fibromyalgie-patiënt en Yogadocent/coach met tips vanuit haar vakgebied in hoe je kunt omgaan met pijn en welke wijze van bewegen goed zou kunnen ondersteunen.

TIP: bij deze webinar hoort ook een minicursus met oefeningen bij pijn (zie onder online Cursussen) en een meditatie 'omgaan met pijnklachten' (onder meditaties)