Minicursus bij Pijnklachten
Video
Sport
Yoga
Niveau
Beginner
Taal
Nederlands
Sportlocatie
(churned) Solide Yoga
Docent
Esther
Beschikbaarheid na aankoop
onbeperkte beschikbaarheid
Deze video is momenteel niet beschikbaar voor aankoop.
Prijs
| € 7,50 | Losse ticket |
Over de les
Deze minicursus geeft verschillende oefenseries voor:
- Hoofd/Nek
- schouders/borst/armen
- Buik/Onderrug
- Heupen/Dijbenen
- Knieen/onderbenen
- Voeten/Tenen
Je kunt de sessie geheel doen of los per lichaamsdeel. Probeer deze dagelijks te beoefenen. NB> deze beoefening vervangt geen medisch advies. Raadpleeg altijd een arts bij pijnklachten.
Bij deze cursus hoort ook een meditatie Omgaan met pijnklachten.
Aangeboden door Body Awareness en Yogacoach Esther Goercharn
