YIN YOGA
Video
Sport
Yin Yoga
Niveau
Alle niveaus
Taal
Nederlands
Sportlocatie
Centrum Adhouna
Docent
Birame
Beschikbaarheid na aankoop
1 Maand
Log in om video te bekijken
Prijs
| € 8,00 | Losse ticket |
| € 63,00 / maand | Jaar abonnement Yoga 2 keer per week |
| € 67,50 / maand | Halfjaar abonnement Yoga 2 keer per week |
| € 72,00 / maand | Maand abonnement Yoga 2 keer per week |
| € 75,00 / maand | Jaar abonnement Yoga Onbeperkt |
| € 79,50 / maand | Halfjaar abonnement Yoga Onbeperkt |
| € 85,00 / maand | Maand abonnement Yoga Onbeperkt |
Over de les
Yin-yogahoudingen worden doorgaans 3-5 minuten vastgehouden, waarbij positieve spanning wordt uitgeoefend op de subtiele lichaamsweefsels op een ontspannen, ontvankelijke manier om de natuurlijke herstelreactie van het lichaam te activeren, wat leidt tot sterkere en soepelere gewrichten.Over de docent
Birame is hoofddocent Yoga en hoofd van de Yoga Teacher Trainingen bij Centrum Adhouna. Zij heeft haar yoga opleidingen voornamelijk in India gevolgd en is gecertificeerd Yoga Alliance 500 RYT. In 2017 heeft zij samen met Eric Centrum Adhouna opgericht.
