Inversion-Prep mit Helen
Video
Sport
Ashtanga Yoga
Duur
60 min
Niveau
Intermediate
Taal
Duits
Sportlocatie
Yogawerkstatt
Docent
Helen Schoene
Beschikbaarheid na aankoop
48 uren
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Prijs
| € 12,00 | Losse ticket |
| € 14,00 | OM-line Drop-In 1-er Karte (nur für online Live Klassen) |
| € 15,00 | _Schnupperstunde (2 x in 7 Tagen) |
| € 16,00 | Einzelstunde ermäßigt |
| € 18,00 | Einzelstunde (1 x Yoga) |
| € 20,00 | drop in Grundkurs |
| € 65,00 | 1 Woche Unlimited, ermäßigt |
| € 70,00 | 1 Woche Unlimited |
| € 80,00 | 5er Block Yoga, ermäßigt |
| € 85,00 | 5er Block Yoga |
| € 105,00 | 1 Monat Unlimited, ermäßigt |
| € 110,00 | 1 Monat Unlimited |
| € 120,00 | OM-line 10er Karte (nur für online Live Klassen) |
| € 150,00 | 10er Block Yoga, ermäßigt |
| € 160,00 | 10er Block Yoga |
Over de les
Diese Einheit kann als Vorbereitung für armgestützte Umkehrhaltungen geübt werden oder auch als kräftigende all-round Einheit mit Fokus auf eine starke Mitte, stabile Schultern sowie Übungen für die Handgelenke.
Over de docent
Helen ist Yogini, Tänzerin & Künstlerin. Ihre vielen Jahre intensive Auseinandersetzung mit Körper, Geist und künstlerischem Ausdruck entfalten sich in ihren Yogaeinheiten zu einer tiefen Erfahrung für ihre SchülerInnen. Ihre Einheiten widmen sich einzelnen yogischen Themen in Tiefe und Präzision, gleichzeitig öffnet sie den Raum für persönliche Selbsterfahrung.
