ONLINE Intro to Yoga - Michelle
Price
| 15.00 € | Probestunde |
| 15.00 € | Flexibility & Conditioning Drop In |
| 26.00 € | 1er Drop In |
| 45.00 € | Probewoche |
| 105.00 € | 5er-Karte Drop In |
| 195.00 € | 10er-Karte Drop In |
| 45.00 € / month | Flexibility & Conditioning Abo |
| 75.00 € / month | Basic |
| 135.00 € / month | Classic |
| 190.00 € / month | Professional |
About the class
ohne Pole / alle Levels
Du wolltest schon immer Yoga ausprobieren? Dann bist du in dieser Stunde richtig! Das Schöne ist, du brauchst keine Voraussetzungen. Auch in diesem Intro Kurs holen wir dich ab, wo du gerade stehst. Wir zeigen dir die Grundlagen des Yoga, die wichtigsten Asanas, die Sonnengrüße, Atmung etc. Nach einigen Stunden kannst du dann in unseren Yogakurs wechseln.
Ihr braucht eine Yogamatte und evtl. Yogablöcke/Bücher. Für die Schlussentspannung gerne auch eine kuschelige Decke.
Der Kurs findet online über Zoom statt. Parallel wird der Kurs auch aufgezeichnet, so dass eine Live Teilnahme nicht erforderlich ist. Alle angemeldeten Teilnehmer bekommen innerhalb von 24h nach Kursende Link mit der Aufnahme der Unterrichtsstunde zugeschickt. Dieser bleibt eine Woche online.
