Yin
Video
Sport
Yoga
Uitgezonden op
di., 04.01.22, 20:30 - 21:30 (60 min)
Niveau
Alle niveaus
Taal
Nederlands
Sportlocatie
Auora
Docent
Julie Cornelissen
Beschikbaar tot
onbeperkte beschikbaarheid
Log in om video te bekijken
Prijs
| € 12,50 | Losse ticket |
| € 16,00 | 1 losse strip |
| € 32,99 / maand | Pakket A 1 x in de week |
| € 46,50 / maand | Moederschap |
| € 64,16 / maand | Pakket B 2 x in de week |
| € 94,05 / maand | Pakket C 3 x in de week |
Over de les
Het is een vorm met rustige houdingen, deze worden voor langere tijd aangehouden. Het bindweefsel wordt hierdoor langzaam gerekt, gehydrateerd en blijven de gewrichten soepel.Bindweefsel (fasciae) ondersteunt, verbindt, beschermt onze organen en geeft ons lichaam structuur. Er wordt ruimte gecreëerd in het bindweefsel en de gewrichten. Yin yoga is gebaseerd op de Chinese geneeswijze ipv Ayurvedisch.
