Lunch Livestream Basis Mat
Video
Sport
Pilates
Uitgezonden op
ma., 15.03.21, 12:00 - 12:30 (30 min)
Niveau
Alle niveaus
Taal
Nederlands
Sportlocatie
Pilates Studio Van Sonsbeek
Docent
Marjolein
Beschikbaar tot
onbeperkte beschikbaarheid
Log in om video te bekijken
Prijs
| € 5,00 | Losse ticket |
| € 185,00 | 10-rittenkaart Groepsles (5 maanden geldig) |
| € 350,00 | 20-rittenkaart Groepsles (10 maanden geldig) |
| € 495,00 | 30-rittenkaart Groepsles (12 maanden geldig) |
| € 580,00 | 40-rittenkaart Groepsles (12 maanden geldig) |
| € 59,95 / maand | Groepsles halfjaarabonnement 1x p.w. |
Over de les
Tijdens de lockdowns volg je deze pittige korte Livestream Lunch Pilates sessies voor een energieke boost van 12.00-12.30 uur. In deze les voeren we gedetailleerd deze basis mat-oefeningen uit: 1. Hundred 2. Roll Back/Roll Up 3. One Leg Circle 4. Rolling Like a Ball 5. Single Leg Stretch 6. Double Leg Stretch 7. Spine Stretch Forward 8. Open Leg Rocker 9. Saw
Over de docent
Eigenaar van en Pilates instructeur bij Pilates Studio Van Sonsbeek
