Video library Rücken

Rücken

Video
Sport
Backfit
Duration
25 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
B7
Teacher
Melina
Availability after purchase
Unlimited availability
Login to watch video

Price

7.00 €Single ticket
7.00 €1er Karte Onlinekurs/1-ticket-card online class
8.00 €DropIn
15.00 €3er Karte Onlinekurs/3-tickets-card online class
40.00 €10er Karte Onlinekurs/10-tickets-card online class
70.00 €20er Karte Onlinekurs/20-tickets-card online class
49.90 € / monthOnline Flat
69.90 € / monthAll-In 1/2 Jahres Membership/ 1/2 year membership
79.90 € / month3 Monate Membership/ 3 months membership
99.00 € / monthAlli-In Flex

About the class

Rücken

Ob beim Laufen, Gehen oder sogar Liegen - hast du erst einmal Rückenprobleme, wirst du bei jeder Bewegung schmerzhaft daran Kurs mit verschiedenen funktionellen Kraftübungen deine rückseitige Tiefen- und Rumpfmuskulatur. Der Kurs dauert nur 25 Minuten und beugt Problemen vor, die du wochenlang mit dir herumschleppen würdest. Ganz nebenbei bekommst du eine bessere und elegante Körperhaltung.