Rücken
Video
Sport
Rückenfit
Duur
25 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Duits
Sportlocatie
B7
Docent
Melina
Beschikbaarheid na aankoop
onbeperkte beschikbaarheid
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Prijs
| € 7,00 | Losse ticket |
| € 8,00 | DropIn |
| € 69,90 / maand | All-In 1/2 Jahres Membership/ 1/2 year membership |
| € 79,90 / maand | 3 Monate Membership/ 3 months membership |
| € 99,00 / maand | All-In Flex |
Over de les
Rücken
Ob beim Laufen, Gehen oder sogar Liegen - hast du erst einmal Rückenprobleme, wirst du bei jeder Bewegung schmerzhaft daran Kurs mit verschiedenen funktionellen Kraftübungen deine rückseitige Tiefen- und Rumpfmuskulatur. Der Kurs dauert nur 25 Minuten und beugt Problemen vor, die du wochenlang mit dir herumschleppen würdest. Ganz nebenbei bekommst du eine bessere und elegante Körperhaltung.
