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Over de les

In diesem Kurs begleiten wir Dich durch eine ganz besondere Zeit, eine Zeit voller Veränderungen. Wir üben sanft und achtsam, so dass Du in jeder Phase Deiner Schwangerschaft willkommen bist. Die Yoga- und Atemübungen werden Deinem Körper angepasst und. mit Entspannung und Meditation findest Du Ruhe und Gelassenheit im Gefühlschaos. Der Fokus liegt auf Entschleunigung und dem Kontakt mit Dir und Deinem Baby. Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.