Special: de kracht van de natuurlijke adem met Gilleske, di 16 mrt 2021
Video
Sport
Yoga
Niveau
Alle niveaus
Taal
Nederlands
Sportlocatie
Yogaya
Docent
Gilleske Kreijns
Beschikbaarheid na aankoop
5 Dagen
Log in om video te bekijken
Prijs
| € 8,50 | Proefles |
| € 18,50 | Losse les |
| € 45,00 | Proefabonnement |
| € 149,00 | 10-lessenkaart |
| € 58,00 / maand | Abonnement - 5 lessen per maand |
| € 79,00 / maand | Abonnement - Onbeperkt |
Over de les
Baby's (en ook huisdieren) ademen natuurlijk. Maar de natuurlijke adem is iets wat we in de loop van ons leven vaak verliezen, we gaan 'hoog' en onvolledig ademen, zonder dat we ons daarvan bewust zijn. De gevolgen? Meer stress en gezondheidsklachten.
Deze special gaat over de kracht van de natuurlijke adem. Tijdens een rustige yin yoga-les verkennen we het natuurlijke verloop van de adem en voelen we het directe effect van de natuurlijke adem.
