Zwangerschapspilates Bekkenbodem 2. (Live Stream 15-02-2021)
Prijs
€ 7,50 | Losse ticket |
€ 93,00 | 6 x zwangerschapspilates |
€ 160,50 | 12 x Zwangerschapspilates |
Over de les
We schenken aandacht aan de voeten en de bekkenbodemspieren. Met name het versoepelen van bindweefsel rondom je bekken en het versterken van deze spieren. We gebruiken een Pilates bal en een klein balletje voor de voeten en een stoel.