20.10.21 / Vinyasa Intro / 60 Min.
Video
Sport
Yoga
Duur
60 min
Niveau
Beginner
Taal
Duits
Sportlocatie
Rundum Yoga Unterbilk
Docent
Eva
Beschikbaarheid na aankoop
7 Dagen
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Prijs
| € 10,00 | Losse ticket |
Over de les
Erlerne die Grundlage, mit der alles beginnt!
Hier werden die wesentlichen Prinzipien des Vinyasa Yogas unterrichtet, die eine sichere, klar ausgerichtete und fließende Praxis unterstützen. Anfänger bauen in dieser Stunde Kraft auf und lernen Bewusstheit für ihren Atem in den Bewegungsabläufen und die elementaren Körperhaltungen (Asanas).
