Prijs

Over de les

Als je stopt met roken kan je een klein beetje aankomen en normaal verlies je die extra kilo'tjes weer vanzelf. Beweging en vooral voeding hebben hier een sterke rol op. Aangezien sommige stoppers anders gaan eten, krijg je in deze video handige handvaten om je voeding terug op punt te stellen zodat je een gewenst gewicht met een laag vetpercentage kan bekomen.