Yoga Nidra
Prijs
€ 8,00 | Losse ticket |
€ 50,50 / maand | Jaar abonnement Yoga 1 keer per week |
€ 53,50 / maand | Halfjaar abonnement Yoga 1 keer per week |
€ 57,00 / maand | Maand abonnement Yoga 1 keer per week |
€ 63,00 / maand | Jaar abonnement Yoga 2 keer per week |
€ 67,50 / maand | Halfjaar abonnement Yoga 2 keer per week |
€ 72,00 / maand | Maand abonnement Yoga 2 keer per week |
€ 75,00 / maand | Jaar abonnement Yoga Onbeperkt |
€ 79,50 / maand | Halfjaar abonnement Yoga Onbeperkt |
€ 85,00 / maand | Maand abonnement Yoga Onbeperkt |
Over de les
Yoga Nidra is een systematische methode waarbij naar complete fysieke, mentale en emotionele ontspanning wordt toegewerkt. Yoga Nidra is een van de beste manieren om je lichaam weer een een staat van homeostase te brengen. Volledige en optimale balans tussen lichaam en geest. Je ervaart tijdens een sessie een diepe ontspanning die doordringt tot alle lagen van je zijn.Over de docent
Eric is gecertificeerd Mindfulness trainer, Yin yoga- en yoga Nidra docent en gecertificeerd Pranayama-, Meditatie- en Filosofie docent. Daarnaast is hij coach op het gebied van personal development en belief management. Hij is jarenlang actief geweest als zelfstandig ondernemer in de gezondheidszorg en heeft in 2017 samen met Birame Centrum Adhouna opgericht. Eric is daarnaast gecertificeerd Biodanza facilitator en didactisch Biodanza docent volgens Sistema Rolando Toro.