Prijs

Over de les

Deze les met elementen uit yoga zorgt voor een energieke start van de dag. Tijdens de les zal het accent liggen op rugdraaiingen om zo soepeler te worden. De les wordt door Eva gegeven en duurt 30 minuten.

Over de docent

Eva van der Zouwen is de oprichtster en het gezicht van EVA’Z Yoga en Pilates in Heemstede. Zij heeft zich door de jaren heen laten inspireren door onder andere Robert Boustany, Neva Ingalls, Ana Forrest, Sarah Powers, Shiva Rea, Max Strom, Simon Park en David Swenson. Deze ervaringen vormen de basis voor de pilates en yogastijlen die bij EVA’Z Yoga & Pilates gegeven worden.