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Deep Relax mit Katja

Video
Sport
Yoga
Level
All levels
Facility/Studio
You Yoga Studio
Teacher
Katja Alina
Availability after purchase
1 week
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Price

12.00 €Single ticket
65.00 €Mitgliedschaft online only
68.00 € / monthJahres Mitgliedschaft
88.00 € / monthHalbjahres-Mitgliedschaft

About the class

zum Thema Dankbarkeit

About the trainer/teacher

Was erwartet die TeilnehmerInnen in deinen Yogastunden? Die TeilnehmerInnen fließen mit mir mal sehr dynamisch und aktiv, mal etwas sanfter durch die einzelnen Positionen (Asanas) und verbinden diese mit ihrer Atmung, bevor wir tief in die Entspannungsphase mit Elementen aus dem Yin Yoga eintauchen. Dabei begleitet uns immer ein anderes, abwechslungsreiches Thema sowie die ein oder andere musikalische bzw. kulinarische Überraschung J Wohltuende Atemtechniken (Pranayama) runden die Yogastunde ab!