OnlineYoga@home Poweryoga
Prijs
€ 7,50 | Losse ticket |
€ 30,00 / maand | LiveYoga@Home maandabonnement |
Over de les
Power Yoga is een krachtige en dynamische vorm van yoga. De individuele houdingen worden in een aaneengeschakelde serie beoefend. De ademhaling (ujjaij), die de verbinding vormt tussen lichaam en geest, speelt hierbij een belangrijke rol. Door beoefening van Power yoga verbeteren niet alleen je conditie, spierkracht en souplesse, je voelt je ook energieker en kalmer. Dit is een Yang vorm van yoga beoefening. Aangeboden door Diana Tap i.s.m. Power Flow Yoga
Over de docent
Afgestudeerd als bioloog met een aardse manier van lesgeven. De lessen hebben veel integratie van de meridianen uit de TCM en yogafilosofie. Zij is een 200 uur afgestudeerd Yoga docent.