Special: breng je zenuwstelsel tot rust, yin yoga met Gilleske, di 9 mrt 2021
Prijs
€ 8,50 | Proefles |
€ 18,50 | Losse les |
€ 45,00 | Proefabonnement |
€ 149,00 | 10-lessenkaart |
€ 58,00 / maand | Abonnement - 5 lessen per maand |
€ 79,00 / maand | Abonnement - Onbeperkt |
Over de les
Ben je onrustig? Vind je het lastig om te ontspannen? Slaap je moeilijk in of heb je juist moeite met doorslapen? Yin yoga helpt! Deze les is er helemaal op gericht om je sympatische zenuwstelstel (actie) tot rust te brengen en je parasympatische zennuwstelsel (rest & digest) te activeren. Ervaring met yoga is niet nodig.