Pilates voor een sterke buik
Prijs
€ 13,50 | Losse ticket |
€ 13,50 | Losse les |
€ 30,00 / maand | Relax abonnement |
€ 55,00 / maand | Totally Zen abonnement |
Over de les
De pilates lessen zijn voor beginners en gevorderden. We werken aan het versterken van het powerhouse en de benen. Ook werken we aan evenwicht, en het trainen van je houding.
In deze video gaan we aan de slag met de buikspieren. Een van de belangrijkste aandachtsgebieden van Pilates.