Direct sur Zoom - Essentrics réveil musculaire - 15 minutes
Prijs
€ 2,00 | Losse ticket |
€ 12,99 | Abonnement illimité Replay Stretching dynamique & abdos |
€ 15,99 | Abonnement illimité Yoga & Stretching dynamique |
Over de les
Tous les mercredis à 6h45 - 15 minutes de réveil musculaire méthode stretching dynamique Si personne n'est inscrit, le cours est automatiquement annulé la veille au soir Accessible en replay 48h
Over de docent
Ancienne prof d'eps et coach sportif, créatrice d' Inspirafond J'enseigne la méthode de Stretching dynamique, le Yoga ainsi que les cours de Cardio training et méthode De gasquet Spécialisée en pré et postnatal / en course à pied