Yin yoga voor een betere spijsvertering met Gilleske, di 4 mei 2021
Prijs
€ 8,50 | Proefles |
€ 18,50 | Losse les |
€ 45,00 | Proefabonnement |
€ 149,00 | 10-lessenkaart |
€ 58,00 / maand | Abonnement - 5 lessen per maand |
€ 79,00 / maand | Abonnement - Onbeperkt |
Over de les
Heb je last van darmkrampen, constipatie of indigestie? Misschien denk je er niet meteen aan om op je yogamat te stappen, maar yoga kan je spijsvertering echt verbeteren! In deze zachte yin-les leidt Gilleske je door een aantal houdingen die je spijsverteringssysteem op verschillende manieren in balans brengen. Je kunt het zien als een zachte massage voor je ingewanden, van binnenuit.
Na de les zul je merken dat je klachten zijn verminderd.