Yin yoga: eerste chakra met Gilleske, di 6 april 2021
Prijs
€ 8,50 | Proefles |
€ 18,50 | Losse les |
€ 45,00 | Proefabonnement |
€ 149,00 | 10-lessenkaart |
€ 58,00 / maand | Abonnement - 5 lessen per maand |
€ 79,00 / maand | Abonnement - Onbeperkt |
Over de les
Vanavond geeft Gilleske een thema-les over veiligheid en het eerste chakra. Rustige yin-houdingen helpen je om het ankerpunt in jezelf terug te vinden, angsten los te laten en diep te ontspannen. Lees ook het blog van Gilleske over dit aspect van Muladhara chakra: https://yogaya.nl/ervaar-veiligheid-in-jezelf-met-het-eerste-chakra/