Tabata workout met een bidon
Video
Sport
Tabata
Uitgezonden op
do., 20.08.20, 11:55 - 12:00 (5 min)
Niveau
Alle niveaus
Taal
Nederlands
Sportlocatie
Stand Strong Sport
Docent
Samantha
Beschikbaar tot
onbeperkte beschikbaarheid
Deze video is momenteel niet beschikbaar voor aankoop.
Prijs
| € 0,00 | Losse ticket |
Over de les
Tabata workout met een flesje water of bidon.Een training in je tuin of woonkamer? Dat kan! 8 verschillende oefeningen van 20 seconden en 10 seconden rust.
Wil je de tabata workout zwaarder maken? Dan kan je de workout 2 of 3 keer herhalen.
Doe je met ons mee?
3,2,1 LET'S GO ►►►►
