Video library Stoelyoga en liggende oefeningen: 90 min.

Stoelyoga en liggende oefeningen: 90 min.

Video
Sport
Restorative Yoga
Duration
90 min
Level
All levels
Language
Dutch
Facility/Studio
Life-Force Yoga & mindfulness
Teacher
Peter
Availability after purchase
1 year
Login to watch video

Price

0.00 €Gratis Yoga Video en Yoga live stream kaart - members only (met maand abonnement)
15.00 €Video strippenkaart 5 x
25.00 €Online 5 x YOGA, proefkaart 50% korting!
65.00 €5 YOGA Lessen
75.00 €5 HERSTEL-YOGA Lessen
121.00 €10 YOGA Lessen
142.00 €10 HERSTEL-YOGA Lessen
232.00 €20 YOGA Lessen
35.75 € / monthLidmaatschap -1- yoga les per week
41.50 € / monthLidmaatschap 1x Herstel Yoga per week
59.75 € / monthLidmaatschap -2- yoga lessen per week

About the class

Easy/Herstel Yoga les met mindfulness, stoel yoga, liggende oefeningen en ademhalingstechnieken. Onze unieke herstel yoga stimuleert het zelf-herstellend vermogen en ondersteunt bij (chronische) gezondheidsklachten, zoals kanker, COPD, rugklachten of burn-out. Herstel Yoga kan lichamelijke en psychische klachten verlichten bij chronische aandoeningen zoals kanker, COPD, vermoeidheidssyndroom, aandoeningen van rug-nek-schouders, fibromyalgie, slapeloosheid en stress. Herstel Yoga maakt gebruik van veilige en effectieve mind-body technieken uit o.a. yoga, mindfulness, en ademtherapie. Alle oefeningen zijn er op gericht het zelf-herstellend vermogen van de mens te versterken en lichamelijke en psychische klachten te verminderen. Er wordt geoefend in kleine groepen en er is veel individuele aandacht. Een persoonlijke intake is onderdeel van het programma.