Videotheek Stretch Xpress

Stretch Xpress

Video
Sport
Fitness
Uitgezonden op
ma., 29.05.23, 19:20 - 19:35 (15 min)
Niveau
Alle niveaus
Sportlocatie
Holmes Place @Home Online Fitness
Docent
Roger Lumma
Beschikbaar tot
08.06.2023 19:35 uur
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Prijs

€ 0,00Losse ticket
€ 4,50Kursbesuch Einzelstunde (online)
€ 5,002 Tage Live Streaming-Kurse Testen
€ 6,991-Wochen-Pass für alle LIVE STREAMING-Kurse

Over de les

Ein Training für alle, deren Terminkalender etwas voller ist oder für diejenigen, die Ihren Trainingsplan mit einem kurzen und effektiven Training im Gym ergänzen wollen. Im Stretch Xpress dehnen Sie intensiv die meist-beanspruchte Muskulatur - genießen Sie das gute Gefühl danach.

Over de docent

Als Fitnesstrainer/ Kursleiter & Personal Trainer - unterrichte ich die unterschiedlichsten Formate bei Holmes Place/Holmes Place@home. Zum Beispiel: Yoga Pilates DEEPWORK Cycling Jumping Fitness Best Age Rücken Fit Stretch & Relax Complete Body Workout Aqua Fit Float Fit u.a… Außerdem bin ich der City Coordinator für SHIFT by Holmes Place - für Köln Hier unterrichte ich Bootcamp Power Flow