Ujjayi Ademhaling met Lali
Video
Sport
Yoga
Niveau
Alle niveaus
Taal
Nederlands
Sportlocatie
Rumah Yoga
Docent
Lali
Beschikbaarheid na aankoop
onbeperkte beschikbaarheid
Log in om video te bekijken
Prijs
| € 5,00 | Losse ticket |
| € 149,00 | Nieuwjaarslidmaatschap: 3 maanden onbeperkt voor 149 Euro (ipv 195 Euro) |
| € 65,00 / maand | Light Lidmaatschap |
| € 75,00 / maand | Full Lidmaatschap |
| € 715,00 / 12 maanden | Light JAAR Lidmaatschap |
| € 825,00 / 12 maanden | Full JAAR Lidmaatschap |
Over de les
In deze video legt Lali je uit wat de Ujjayi ademhaling, ook wel Ocean Breath genoemd, is en hoe je deze doet. In het tweede gedeelte van de video laat ze aan de hand van een simpele flow zien hoe je deze ademhalingstechniek kunt toepassen.
