Pilates-Niederrhein
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Über uns
Seit 15 Jahren biete ich, Sabine Meier, in Schwalmtal Pilates in Kleingruppen, Personal Training sowie Online Kurse an. In dem ganzheitlichen und bewussten Training auf der Matte werden die kleinen und tiefliegenden Muskelgruppen angesprochen und der gesamte Körper gestärkt.
Als Hebamme seit 1986, Beckenbodentherapeutin (1999), prä- und postnatal Trainerin (2000) und Pilates Trainerin seit 2005 sowie durch diverse Weiterbildungen in Bereichen der Lebensgestaltung und Kommunikation habe ich die optimalen Voraussetzungen geschaffen, ausgewogenes, Körper und Geist ansprechendes Pilates Training für Frauen und Männer, für Schwangere und für Frauen in der Rückbildungszeit nach der Geburt anzubieten.
Mein Training findet in Kleingruppen statt, sodass es mir möglich ist, alle Übungen auf die individuellen körperlichen und mentalen Voraussetzungen und die persönlichen Bedürfnisse meiner Teilnehmer auszurichten.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Boisheimer Straße 47 , 41366 Schwalmtal
Team
Bewertungen
5.0
24 Rezensionen
Raumqualität
5.0
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
Anna
vor 7 Monaten
Ich war heute zum ersten mal bei Sabine im Studio . Nach längerer Pause , habe ich mich an Stretch und Relax herangetraut . Es hat mir total gut gefallen. Sehr angenehme Atmosphäre und Sabine ist sehr ruhig und einfühlsam,auf einzelne Fehlstellungen meinerseits eingegangen. Ich komme auf jeden Fall wieder 😉👍
Hannah
vor 12 Monaten
Sabine geht auf jeden einzelnen ein, sodass man sich bei ihr von Anfang an willkommen fühlt. Sie hat jederzeit einen Blick auf einen und korrigiert bei falscher Ausführung und gibt Alternativen, wenn man körperlich nicht dazu in der Lage ist die Übung auszuführen und das, ob du Studio oder Online zugeschaltet bist.
Vorname
vor einem Jahr
Sabrina T.
Jennifer
vor einem Jahr
Jenny
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Pilates
Yoga
Personal Training
Bodywork
Stretching
DEEPWORK
Beckenboden-Training
Online Klasse
Ernährungsberatung