Sporten midden in de natuur, de frisse buitenlucht in jouw haren en dat in een gemotiveerde en gezellig groep waar iedereen welkom is. Jong, oud, dik of dun je traint op jouw eigen niveau. Persoonlijke aandacht en techniek staan hoog in het vaandel, de trainers hebben een goed oog voor correcte techniek waardoor je meer profijt van de lessen hebt. Tevens zal je tijdens de lessen uitgedaagd worden op zoals fysiek als mentaal vlak. De lessen worden gegeven in het Zuiderpark en Madestein in Den Haag. Op deze locaties kan je gratis parkeren en het Zuiderpark is met ov goed te bereiken. Ook worden er regelmatig diverse workshops en trainingen gegeven zoals zelfverdediging voor vrouwen, kookworkshops, mindfulness, technische bokstraining en nog veel meer...