Fitness Academy Amsterdam
Cardio training, Circuit training, Personal training, Bootcamp, Personality development, Mental coaching, Postnatal gymnastics, Mother and child, Belly, butt and thigh workout, Parents and child, Kettlebell, Sports for pregnant women, Core, Small group training, Bodyfit, Schwangerschaftsgymnastik, Nutrition, Online Class, Body Toning, Outdoorfitness
De lessen worden gegeven in het Oosterpark. Het park is goed bereikbaar met tram, bus en metro. In het park worden diverse bootcamps gegeven door een ervaren trainer, waaronder Mommy & kids, Mommy 2B en power bootcamps. Bij de power bootcamps wordt gebruik gemaakt van dumbbells, kettlebells, battlerope en power elastieken.
Het Oosterpark is een prachtig park met bankjes, stoepjes, trapjes, sportapparatuur en aankomende zomer 2020 komt er een nieuw sportveld.
Contact
- Mauritskade 56 , 1092 AD Amsterdam
Ratings
About the Team
Nana de Vries Berg, Personal Trainer & Lifestyle Coach. Expert in exercising and master of supporting dreams.
Questions and Answers
Why should I visit Fitness Academy Amsterdam?
Fitness Academy Amsterdam gaat voor kwaliteit in plaats van kwantiteit. Alle trainers hebben een fitness diploma en hebben een uitgebreide kennis van anatomie.
Wij zijn één van de weinige bedrijven die lessen aanbieden voor zwangeren. Dit is de specialiteit van de hoofdtrainer. Ze geven advies over spierontwikkeling, afvallen en voeding.
What should I know of the first visit?
Ze staan klaar voor jou en nemen de tijd voor alle vragen.
Voordat de les begint is het goed om de docent te informeren als je blessures hebt; zo kan de trainer jou een aangepaste oefening geven.
Kom 10-15 minuten eerder voor de eerste les om dit te bespreken.
Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?
Je hoeft geen eigen materiaal mee te nemen. Alle locaties buiten hebben een ruim aanbod van stoepjes, bankjes, trappen etc. Voor Power Bootcamp in het Oosterpark neemt de trainer dumbbells, kettlebells, battlerope en matjes mee voor alle oefeningen.
Neem wel je eigen waterfles en handdoek mee. Neem zo min mogelijk tassen en andere spullen mee; die moet je namelijk zelf dragen.
What do I need to do if I have booked something but am not able to come?
Zorg dat je jouw les op tijd annuleert. Een te laat geannuleerde les kost 1 strip.
Ben jij verhinderd om op tijd de les online te annuleren, dan kan een uitzondering worden gemaakt als de klant telefonisch contact opgenomen heeft bij de trainer.
What else should I know of?
Ze houden van gezellige, leuke en vrolijke lesjes en zorgen voor een informele en positieve sfeer.
Negativiteit en pesten van andere sporters wordt niet getolereerd tijdens deze lessen.
Give your opinion!
Publish reviewNana geeft leuke afwisselende trainingen.
Danni