Über uns
Hallo, ich bin Christine, zertifizierte Yogalehrerin 500+Std.
Mein Hatha-Yoga-Unterricht ist achtsamkeitsbasiert und sucht Wege in die ganz persönliche Stille. Es gibt einen Mix aus dynamischen und gehaltenen Übungen und stets eine ausgiebige Endentspannung. Kleine Pausen und Mini-Meditationen können den Wechsel von Anspannung und Ruhe erfahrbar machen, der auch im Alltag so wichtig ist.
Mir ist es wichtig, dass alle in der Stunde ihren eigenen Rhythmus finden können. Das Hineinhorchen in den Körper, das Nachspüren, ist ein elementarer Bestandteil meines Unterrichts. Ich möchte Leichtigkeit vermitteln, auch wenn die Übung mal fordernd ist. Am Ende jeder Stunde ist Zeit für Stille.
Mein Unterricht ist auch für Einsteiger*innen geeignet.
Ich freue mich, Dich kennenzulernen oder wiederzusehen!
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Bewertungen
5.0
3 Rezensionen
Raumqualität
5.0
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
Denise
vor einem Jahr
Wärmstens zu empfehlen! Das gilt sowohl für den Kurs Hartha Yoga als auch für Yoga für Schwangere!
Irmtraut
vor 2 Jahren
Immer wieder gerne!
Juliane
vor 2 Jahren
Genau das Richtige für einen gelungenen Start ins Jahr
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
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Achtsamkeit
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Meditation
Yoga