In de groepslessen stimuleer ik iedereen om op zijn of haar eigen niveau te werken. Je wordt je bewust van je eigen lichaam en kunnen. Voordat je kan instromen in de gewone groepslessen volg je eerst (minstens) 10 lessen in de basistechniekles (Pré-Pilates). Overstappen naar het volgende niveau gaat in overleg.

Voor de groepslessen geldt in het algemeen:

Maximaal 10 deelnemers per les. Gebruik van kleine attributen, zoals elastieken, ballen en ringen. Veel individuele aandacht. De nadruk ligt vooral op hoe je de oefeningen uitvoert.

Er zijn groepslessen op verschillende niveaus en voor verschillende doelgroepen

Prijzen

€ 17 per les van 60 minuten. € 15 per les bij het volgen van meerdere lessen per week.