In dit complete HERSTEL-YOGA programma ga je begeleid yoga volgen in een herstelgroep. Herstel Yoga is een unieke aanpak die lichamelijke en psychische klachten zal verlichten bij blessures, ziekte of chronische aandoeningen. Dit programma start met een uitgebreide intake en privé les. Daarin kijken we naar je lichamelijke (conditie en lenigheid) en geestelijke (stress) gezondheidssituatie. Samen stellen we doelen op. Voor de intake betaal je eenmalig 75,-. Halverwege en na afloop bespreken en meten we je progressie middels een individuele healthcheck. Dit is bij de prijs inbegrepen. Dit programma is ook te boeken via Bedrijfsfitness Nederland. Als je meedoet aan de bedrijfsfitnessregeling van je werkgever ben je gemiddeld 40% minder kwijt aan dit programma. Zo kun je met flink voordeel aan jouw gezondheid werken.

Samengevat:

• 6 maanden Herstel-Yoga of 20 lessen, 1x per week.
• Ook de mogelijkheid om een andere yoga les dan herstel-yoga uit te kiezen.
• € 380,- incl. 2 healthchecks na 3 en 6 maanden.
• 6 maanden geldig, eenmalig verlenging mogelijk van 1 maand.
• Geen opzegtermijn, het stopt automatisch.
• Aanmelden per les
• Exclusief uitgebreide intake en privee yoga les (€ 75,-)
• Programma is ook te boeken via bedrijfsfitness regeling (tot 40% lagere kosten).