Met deze losse les is het mogelijk om een Video Training te kopen waarna je deze les drie maanden lang onbeperkt kunt volgen. Je kunt uit ons hele video aanbod kiezen. In dit video aanbod staan lessen voor beginners of voor degene die al veel langer bezig zijn, met een bepaald attribuut of voor een bepaalde focus en/of uitleg van een oefening.

Zodat je in je eigen tijd aan jouw fitheid kunt werken.